メンタルヘルス

  1. 人にきつくあたる自分が嫌になったとき、自戒をこめて読む本を紹介【家族療法】

    「あのさ、作業を始める前に忠告して、君もわかったと言ったじゃん。なのに何でまた同じところを間違うかな」正しい手順で行えば、5分もかからず終わる作業なのに…

  2. 大人の発達障害の特徴がある人への接し方を知り、内にある優しさを目覚めさせよう。

    少し変わった人が職場にて、ストレス要因になっていませんか?その人の言動や行動が悪気がないことは理解しつつも、やっぱり我慢できないし、できれば一緒に仕事し…

  3. 子供の問題行動の原因は親なのか?と誰かのせいにしたところで問題は解決しない【家族療法】

    いたずら、素行不良、夜尿、過食摂食障害、不登校といった子供の問題行動ですが、誰のせいで問題行動をおこすのでしょうか。おそらく子供の問題行動の多くのケースでは、親…

  4. 職場の人間関係改善に役に立つ。達人セラピストの面接テクニックが学べる本を紹介します。

    目の前で、同僚が言い争いをしている。そこへ自分が会話に混ざり、ちょっとしたテクニックを使ってなんとかうまく収めてしまった。もし、そんな場面で役に立ちそう…

  5. 職場のメンタルヘルスの対策・取組みの時に必見!メール相談事例集

    職場で部下や同僚からのメールを開いたとき、「もう死にたい」と書かれていたら、どう対応しますか?頭を抱えどう回答するか言葉選びに悩むか、それとも上司に相談…

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  1. 成人発達理論

    仕事で能力が発揮できない2つの要因とは・・・?人のせいではなかった
  2. 原田メソッド

    自分を変えるためにどんな行動を習慣化すればよいのか?原田式メンタル教育で学べ。
  3. 片づけ・掃除

    今を大事にせよ!物が捨てられない人から捨てられる人になる極意、断捨離とは?
  4. コーチング

    夢や目標がない人生、どう生きればいいのか?
  5. 成人発達理論

    部下の育成に失敗しない発達段階に応じたコミュニケーションとは何だ?
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